予防と免疫力アップのために今すぐできること③ 2020/04/15 免疫力を高める疲労回復や食事から●充分睡眠をとる・活性酸素(疲労やストレスの原因、血管障害や老化の促進)が睡眠中に分泌される。・息を吸ってい…
予防と免疫力アップのために今すぐできること② 2020/04/15 ウイルス感染の基本的な予防●日常生活における予防法・帰宅時には「手洗い」「うがい」をする。・3つの「密」を避ける!・換気の悪い密室空間・人が…
予防と免疫力アップのために今すぐできること⓵ 2020/04/15 今、大切な人を守るため、自分の健康を守るためにできることを再度確認してみてください。☆手洗いおさらいせっかく手洗いをしていてもきちんと予防で…
せんげん台. ぽんてアロマサロン 「肩こり・頭痛に、忙しくてもできる簡単ケア」 2020/04/14 家で過ごす時間が長くなり、在宅ワーク、スマホ、ゲーム、勉強などで起こる肩こりや、頭痛、凝り固まった筋肉。 精油の力を借りて…
せんげん台で頑張っているあなたに!癒しのご褒美を 2020/04/14 せんげん台で毎日頑張る自分へ癒しのエッセンス日常の疲れやストレス、感じていない方はいないですよね?疲れやストレスをそのままにして溜め込んで…
せんげん台にお住いの方に!デトックスと冷え性解消!! 2020/04/13 せんげん台でもできる!「身体の深部をしっかり温めてデトックス!つらい冷えも解消」ぽんてアロマサロンでご用意しているヒートマットは遠赤外線と6…
乾燥を防いで免疫力を上げてお肌やのどのケアもしませんか? 2020/04/11 まだまだ空気が乾燥していますね。乾燥から喉の調子が悪くなったり、風邪を引きやすくなったり、皮膚トラブルや美容にも影響してきます。まだまだ空…
せんげん台のメンズにおススメ!メンズスキンケアはなぜ必要?? 2020/03/25 「メンススキンケア」って、女性となにが違うの?スキンケアは、「美しさ」「若々しさ」「清潔感」を保つために必要なことですが、これは女性のみなら…
いまだからこそ(*^^*)笑って免疫力アップ!! 2020/03/25 こんにちは!ぽんて野原です。まだまだコロナウイルスの威力はとまらずですね(´;ω;`)ウゥゥ我が家には、中学生と小学生の子供がいるため3…