8月の土日祝・お盆期間も通常通り営業いたします 2026/08/01 夏の非常に暑い中、7月も沢山の方にご利用頂きまして、ありがとうございますまだまだ暑い日が続きますので、熱中症にはお気をつけになられまして、お…
肥満が招く糖尿病・動脈硬化のリスクとは?30代40代男性が今すぐ始めたい予防法を徹底解説 2026/07/20 「健康診断で体重が増えていると言われた」 「血糖値やコレステロールが少し高めだった」 「運動不足だけど仕事が忙しくて時間がない」このような悩…
30代40代の冷房冷えと足のむくみをスッキリ解消するフットケア 2026/07/15 「夏なのに足先が冷たい」「夕方になると足がむくんで重い」と悩んでいませんか。30代・40代は、デスクワークや立ち仕事、運動不足などが重なり、冷…
パーソナルトレーニングで始める40代の免疫力対策|働き盛りの体調管理と運動習慣 2026/07/10 「以前より疲れが抜けにくくなった」「忙しい時期になると体調を崩しやすい」「健康のために運動したいが、何から始めればよいのかわからない」この…
頭皮のべたつきをスッキリ改善|夏の炭酸ヘッドスパ完全ガイド 2026/07/05 「夕方になると頭皮のべたつきや蒸れが気になる」「暑さで疲れているのに、頭まで重く感じる」そんな40代・50代の方におすすめしたいのが、炭酸泡ス…
6/27(土)営業時間変更のお知らせ 2026/06/26 【重要】6月27日(土)台風接近に伴う営業時間変更のお知らせいつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。明日6月27日(土)は、台風の…
心も体もリフレッシュする40代向け運動習慣 2026/06/10 朝起きても疲れが残っている。仕事中、集中力が続かない。些細なことでイライラする。休日に休んでも、気分がスッキリしない。そんな不調を感じてい…