🍁9月のシルバーウィークの営業時間のお知らせ🍂 2026/09/12 9月は、夏の暑さでたまった疲れや、朝晩の気温差によって 心も身体もゆらぎやすい季節です「なんとなく身体が重だるい」 「足がむくみやすい」 「肩…
夏こそパーソナルトレーニング!エアコン生活による運動不足を解消して疲れにくい体へ 2026/08/26 暑い日が続く夏。「外に出るだけで汗だくになるから、できるだけ家で過ごしたい」 「エアコンの効いた部屋から出たくない」 「買い物も車で済ませる…
運動不足から脱却して抵抗力を高めるコツ|忙しい会社員でも続く健康習慣 2026/08/20 「最近、昔より疲れが残りやすくなった」「仕事が忙しく、ほとんど運動できていない」「40代になってから体調を崩すことが増えた気がする」「健康の…
【30〜50代女性向け】気温差疲労と睡眠不足を癒すアロマオイルトリートメント 2026/08/15 「暑い屋外から冷房の効いた室内に入ると、どっと疲れる」「寝ても全身のだるさが取れない」と感じていませんか。その不調には、冷房と屋外の気温差…
【40代会社員向け】適度な運動で免疫力・抵抗力の向上を目指す方法|忙しくても続く運動習慣 2026/08/10 「以前より疲れが抜けにくくなった」「季節の変わり目になると、体調を崩しやすい」「健康のために運動したいけれど、仕事が忙しくて時間をつくれな…
頭皮のべたつきを爽快ケア|夏の炭酸ドライヘッドスパ完全ガイド 2026/08/05 「夕方になると頭皮のべたつきや蒸れが気になる」「暑さで疲れているのに、頭まで重く感じる」そんな40代・50代の方におすすめしたいのが、炭酸泡ス…
8月の土日祝・お盆期間も通常通り営業いたします 2026/08/01 夏の非常に暑い中、7月も沢山の方にご利用頂きまして、ありがとうございますまだまだ暑い日が続きますので、熱中症にはお気をつけになられまして、お…
肥満が招く糖尿病・動脈硬化のリスクとは?30代40代男性が今すぐ始めたい予防法を徹底解説 2026/07/20 「健康診断で体重が増えていると言われた」 「血糖値やコレステロールが少し高めだった」 「運動不足だけど仕事が忙しくて時間がない」このような悩…
30代40代の冷房冷えと足のむくみをスッキリ解消するフットケア 2026/07/15 「夏なのに足先が冷たい」「夕方になると足がむくんで重い」と悩んでいませんか。30代・40代は、デスクワークや立ち仕事、運動不足などが重なり、冷…